合気道は痛くないのでしょうか?

正直に言いますが、「まったく痛くない」とは言えません。
受身は、慣れないうちは多少痛いかもしれません。
技によっては、痛みを伴うものがあります。

しかし。

受身によって、痛くないようにするのが一つの目的です。
全く痛くないことはないでしょうが、上達するにつれ感じなくなります。
技には相手に痛みを与えるやり方と、痛みを全く感じさせないやり方と外見は似ていても異なる作用を相手に与えるものがあります。
しかし、共通するのは決して力で痛みを与えるというものではないことです。

そして、適度な痛みは、身体を活性化させます。
それはちょうど、針やお灸などで一時的に刺激を与えることが、経絡を通じて、身体を活性化させることに似ています。

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